Már nem titok.
Indul az Academy 3.0!
Legyél sikeres edző és vállalkozó. Bárhol. Bármikor.
Jelenleg is tart az ACADEMY 3.0. Az ACDEMY 4.0 2021 októberében indul, részletek júniusban.
Miért a mi képzésünket válaszd? Például azért, mert saját teremben tanítunk.
Bármelyik teremben használható, államilag elismert képesítést adó bizonyítványt szerezhetsz.
6 db gyakorlati hétvége a 4% Fitness saját termeiben akár a lezárások alatt is.
Az edzéselmélet mellett vállalkozásfejlesztési modulok és social média ismeretek.
Végezd el a képzést 80 óra alatt és vágj bele a bizniszbe!
Amikor a 4% Academy még csak egy ötlet volt, tudtuk, hogy ez más lesz, mint a többi hasonló képzés Magyarországon.
Olyan képzést akartunk csinálni, ami nem csak arra koncentrál, hogy sikerüljön a személyi edző vizsgád, hanem segít abban, hogy vállalkozásfejlesztési ötleteket és tippeket átadva, valóban edző és valóban sikeres edző lehess.
Az elméleti blokk: nagyon profi és imádni fogod.
Az elméleti blokk vezetője dr. Horváth András, aki Junior Príma Díjas kutató orvostudományok területén. Nem vitás, az egyik legjobb előadó a szakterületén és minden nap edz.
Webinárok minden héten
Az elméleti blokk két részből áll: webinárok és online előadások. A webinárok minden héten előre meghatározott időpontban vannak, ezeket online tudod követni. Lehetőség van az előadótól kérdezni. A webinárok rögzítve vannak, a képzés teljes ideje alatt vissza tudod őket nézni.
Online előadások
Az online előadások előre felvett videók, hetente tesszük közzé őket, így segítünk abban, hogy milyen ütemben haladj a tanulással. Nézd meg a videót, ez alapján könnyű lesz a vizsgára készülni.
Gyakorlati blokk: az egyetlen edzőképzés saját konditeremmel. Saját branddel. Saját közösséggel.
Helyszínek: 4% Fitness GYM és
4% Fitness CORNER
Nézd meg a teremben készült képeket és videókat az Instagram oldalunkon!
6 hétvégés gyakorlati oktatás
A képzés második nagy része a gyakorlati blokk, ahol megismerheted a legjobb és legújabb edzéstechnikákat és -módszereket. Amellett, hogy a 4% kiemelt személyi edzőitől tanulhatsz, számos profi testépítőtől és fitnesz szakértőtől szerezhetsz gyakorlati ismereteket. A gyakorlatokat 20 fős csoportokban tartjuk.
Lemaradsz egy gyakorlati oktatásról? Nem gond.
Nem csak az elméleti anyagokról készül webinár és online előadás, hanem a legtöbb gyakorlatot felvesszük neked, hátha lemaradtál egy hétvégéről vagy szeretnél még többet jegyzetelni a gyakorlat helyes végrehajtásáról. Igen, tudjuk, ez nagyon hasznos dolog.
A gyakorlati oktatói gárda egy igazi dream team. Impulzív személyiségek, akikkel nagyszerű lesz a közös munka.
Kattints a képre és ismerd meg őket!
Tóvári Gergő
A 4% Fitness vezető edzője
Gelencsér Hajni
személyi- és funkcionális edző
Bartal Bence
személyi edző
Péch Júlia
személyi és csoportos edző
Vörös Zoárd
személyi edző
Oczella Eszter
IFBB Pro
Oczella Krisztina
fitness influencer
Galgóczy Gábor
személyi és csoportos edző
Balogh Robin
IFBB PRO
Németh Bálint
IFBB PRO
Kíváncsi vagy, hogy milyen modulokat tartalmaz a gyakorlati képzés?
GYAKORLATI MODUL 01
- Állapotfelmérés
- Bemelegítés
- Nyújtás
- Kardiógépek típusai és használata
- Erősítőgépek bemutatása és csoportosítása
- Edzéstervezés kezdőtől a haladóig
GYAKORLATI MODUL 02
- Mell/hát edzése
- Váll edzése
- Bicepsz/tricepsz edzése
- Hasizom edzése
- Láb/farizom edzése
- Gerinc/core prevenció
- Tudomány és testépítés: az utóbbi 5 év kutatásai
GYAKORLATI MODUL 03
- Funkcionális edzés
- Saját testsúlyos gyakorlatok
- TRX, Kettlebell és egyéb eszközök
- Speciális célcsoportok edzéstervezése
- Versenyzés, versenyfelkészítés
- Erőemelés
- Csoportos órák (yoga, crosstraining, crossfit)
6 az 1-ben képzés. Ezeket mind megkapod, ha jelentkezel hozzánk.
Legyél egy profi, egyszemélyes vállalkozás. Tervezz és alkoss!
A képzésen nagy hangsúlyt fektettünk arra, hogy megismerd a vállalkozásfejlesztés alapjait egy edző szemszögéből. Milyen vállalkozási modulokat tartalmaz a képzés? Kép- és videószerkesztési ismeretek, honlapszerkesztési javaslatok, social media tippek, design- és grafikai oktatás.
Edzőtermi gyakorlatok az Academy saját konditermeiben
Nem titok, a fitnesz képzések legizgalmasabb része mindig a konditermi gyakorlati órák. Ezeket az oktatásokat összesen 6 hétvégén az Academy saját konditermeiben tartjuk, ahol 10-20 fős csoportokkal megismerjük a legjobb edzéstechnikákat és a legfontosabb edzésmódszereket.
Bármikor visszanézhető elméleti webinár képzés kényelmesen.
Klinikai agykutató, gerincsebész, gyógyszerész, gyógytornász, kardiológus, belgyógyász és még sorolhatnánk. A 120 órás elméleti képzést nálunk csak olyan szakemberek tartják, akik aktívan dolgoznak is a szakmájukban. A webinárok során természetesen konzultációra is van lehetőség.
Fotózás. Igen, ezt is tartalmazza a képzés.
Ez pontosan mit jelent? Egy előre megbeszélt időpontban várunk téged a 4% Fitness-ben, ahol több helyszínen, több beállításban lefotózunk azért, hogy a képeket felhasználhasd a vállalkozásod népszerűsítésére. Nem szereted, ha fotóznak? A fotózás természetesen nem kötelező, de garantáljuk, hogy nem lesz feszengős hangulatú és csak olyan képeket csinálunk, amik neked is tetszenek!
Egyedülálló vizsgafelkészítés
Bizonyára tudod, hogy a bizonyítvány megszerzéséhez teljesítened kell két szóbeli vizsgát, amik gyakorlati és elméleti tételekből állnak. Már a képzés első napjától, minden héten gyakoroljuk a tételeket, így a vizsgán nem érhet meglepetés. A stresszelőknek jó hírünk van! Közvetlenül a vizsga előtt egy felkészítő hétvégét tartunk, ahol élesben, de tét nélkül, kipróbálhatod magad egy vizsgaszituációban.
Folyamatos vállalkozási menedzsment, konzultáció a bizonyítvány megszerzése után is
Megvan a papír? Nem engedjük el a kezed! Kapsz egy "to do" listát, amivel segítjük a munkádat, hogy minél hamarabb sikeres vállalkozó legyél. Nem növekszik a vendégeid száma? Túl sok a leadó a teremben? Konzultálj velünk és segítünk megoldani a problémádat.
Tekintsd meg aktuális képzéseinket!
1) Testépítő-fitnesz edző *PRO*
Ez az egyik legnépszerűbb képzési forma. Mindent megtanulsz a "gyúrásról" az alapoktól a versenyzői szintig. Hangsúlyt kap a konditermes súlyzós és gépes edzés, és természetesen a helyes bemelegítés és nyújtás is. A képzést ajánljuk kezdőknek és haladóknak, nőknek és férfiaknak egyaránt, és azoknak is, akik nem feltétlen akarnak edzők lenni, hanem saját magukat szeretnék az alakformálás tudományában profi szintre fejleszteni. Képzés elvégzésével, illetve a sikeres vizsgával államilag elismert, képesítést adó bizonyítványt szerzel. A PRO megnevezés értelmezése: a képzés tartalmazza a vállalkozásfejlesztés elméleti és gyakorlati oktatását.
- Időpont:
- 6 hétvége 2021-ben
- április 24-25.
- május 8-9. / 15-16. /29-30.
- június 5-6. / 12-13.
- Időtartam:
- 80 óra gyakorlat szombati és vasárnapi napokon
- 120 óra elmélet webinárium formában (visszanézhető)
- Vizsga:
- a vizsga várható időpontja közvetlenül a képzés vége után lesz
- Helyszín:
- 4% Fitness GYM (1092, Budapest Ráday utca 16.)
- 4% Fitness CORNER (1061 Budapest, Paulay Ede utca 25-27.)
- Bemeneti követelmény:
- Érettségi
- A képzés ára:
- előregisztrációval 200 ezer Ft (részletfizetési lehetőség is van)
- Jelentkezési határidő:
- becsatlakozási lehetőség MÁJUS 7-ig
2) Fitnesz instruktor *PRO*
Ez a képzés a Testépítés-Fitnesz edző PRO testvére. Ennél a képzésnél is ugyanolyan hangsúlyt kapnak a konditermes szabadsúlyos és gépes gyakorlatok, de jobban kifejtésre kerülnek bizonyos funkcionális mozgásformák. Amíg a Testépítő edző versenyzői szintig veszi végig a konditermi edzéseket, ennél a képzésnél inkább az alapedzéstervek, az állapotfelmérés és a kardió gépek szélesebb körű használata kerül előtérbe. Képzés elvégzésével, illetve a sikeres vizsgával OKJ-s bizonyítványt szerzel. A PRO megnevezés értelmezése: a képzés tartalmazza a vállalkozásfejlesztés elméleti és gyakorlati oktatását.
- Időpont:
- 6 hétvége 2021-ben
- április 24-25.
- május 8-9. / 15-16. /29-30.
- június 5-6. / 12-13.
- Időtartam:
- 80 óra gyakorlat szombati és vasárnapi napokon
- 120 óra elmélet webinárium formában (visszanézhető)
- Vizsga:
- a vizsga várható időpontja közvetlenül a képzés vége után lesz
- Helyszín:
- 4% Fitness GYM (1092, Budapest Ráday utca 16.)
- 4% Fitness CORNER (1061 Budapest, Paulay Ede utca 25-27.)
- Bemeneti követelmény:
- Érettségi
- A képzés ára:
- előregisztrációval 200 ezer Ft (részletfizetési lehetőség is van)
- Jelentkezési határidő:
- becsatlakozási lehetőség MÁJUS 7-ig
Testépítés-fitnesz edző PRO
- előregisztrációval 50 ezer Ft kedvezmény
- államilag elismert, képesítést adó bizonyítvány
- 6 hétvégés gyakorlati oktatás saját konditeremben
- maximum 10-20 fős gyakorlatok
- visszanézhető online elméleti oktatás
- vállalkozásfejlesztési modulok
- vizsgafelkészítés
- portfólió fotózás
- vállalkozásfejlesztés konzultáció a vizsga után is
- "covid biztos" képzés
- részletfizetési lehetőség (4x50 ezer Ft + vizsgadíj)
előregisztrációval 250 000 Ft helyett
csak 200 000 Ft
*A képzés díja nem tartalmazza az országos vizsga díját, ami 50 ezer Ft. A vizsga díját közvetlenül majd a vizsga előtt kell befizetni azoknak, akik vizsgáznak.
*Magyarországon egyedül az ACADEMY dolgozik saját tulajdonú edzőteremben, így egy lehetséges korlátozás során is lehetőségünk van kis létszámú csoportokkal folytatni a munkát. Pótlásra és halasztásra is van lehetőség.
Fitnesz Instruktor PRO
- előregisztrációval 50 ezer Ft kedvezmény
- államilag elismert, képesítést adó bizonyítvány
- 6 hétvégés gyakorlati oktatás saját konditeremben
- maximum 10-20 fős gyakorlatok
- visszanézhető online elméleti oktatás
- vállalkozásfejlesztési modulok
- vizsgafelkészítés
- portfólió fotózás
- vállalkozásfejlesztés konzultáció a vizsga után is
- "covid biztos" képzés
- részletfizetési lehetőség (4x50 ezer Ft + vizsgadíj)
előregisztrációval 250 000 Ft helyett
csak 200 000 Ft
*A képzés díja nem tartalmazza az országos vizsga díját, ami 50 ezer Ft. A vizsga díját közvetlenül majd a vizsga előtt kell befizetni azoknak, akik vizsgáznak.
*Magyarországon egyedül az ACADEMY dolgozik saját tulajdonú edzőteremben, így egy lehetséges korlátozás során is lehetőségünk van kis létszámú csoportokkal folytatni a munkát. Pótlásra és halasztásra is van lehetőség.
Nem tudsz dönteni? Semmi gond, add le jelentkezésedet és segítünk Neked a választásban!
Add le regisztrációdat és 72 óráig érvényes előregisztrációs kedvezményt kapsz. A kedvezmény értéke 50 ezer Ft.
