fbpx

GYM TÉRKÉP

(CSAK A -1 SZINT)

KARDIÓ

Section 0 / 4 / ONLYGIRLS

Mell / CHEST

Section 0 / 2 / 3 / 5 / 6 / 7 / 10

HÁT / BACK

Section 0 / 5 / 6 / 10 / ONLYGIRLS

VÁLL / SHOULDER

Section 2 / 5 / 6 / 7 / 10

BICEPSZ

Section 2 / 5 / 6 / 10

TRICEPSZ

Section 5 / 6 / 7 / 10 / 11

HAS / AbS

Section 6 / 7 / 9 / 10

VÁDLI / CALF

Section 6 / 7

LÁB / LEG

Section 7 / 8 / ONLYGIRLS

FENÉK / GLUTE

Section 7 / 8 / ONLYGIRLS

KERETEK / RACKS

Section 0 / 3 / 5 / 11 / ONLYGIRLS